לקראת החג...
שומרים על המשקל
אביב הגיע: טיפים להשלת הקילוגרמים המיותרים שנצברו בחודשי החורף ו...כמה קלוריות יש בארוחת פסח מסורתית ממוצעת?
שולחן לכל אחד
אלגנטי או רומנטי, קלאסי או אקלקטי, מינימליסטי או עמוס, הצעת הגשה שמתרכזת בשולחן האוכל עצמו. יצרנו עבורכם ארבע הצעות לעריכה של שולחנות חג מעוצבים וייחודיים

שומרים על המשקל בחורף
הגשם הגיע ואתם מרגישים רעבים כל הזמן? אתם לא לבד. לילך רונן פריאל, תזונאית בקפלן מסבירה איך שומרים על המשקל במזג אויר קריר וגשום
טיפים ועצות שימושיות למניעת מחלות חורף אצל ילדים
מאת : ד"ר דורון כרמי, מומחה באנדוקרינולוגיה וברפואת ילדים ויועץ לסדרת טיפטיפות של כצט
גידול ילדים
מרים זיסמן, גננת ותיקה ומדריכת הורים בגישת מיכל דליות, עם טור להורים. אתם מוזמנים לשאול שאלות ב"הורים תועים" בפייסבוק או במייל: [email protected]

ילדים זה לא תמיד שמחה
כשאמא לא מחוברת לילד המעצבן שלה. מרים זיסמן, גננת ותיקה ומדריכת הורים בגישת מיכל דליות, עם טור להורים שבחבורה. אתם מוזמנים לשאול שאלות ב"הורים תועים" בפייסבוק
קניות או לא להיות
על שופינג מענה של אמא ושני גוזלים. מרים זיסמן, גננת ותיקה ומדריכת הורים בגישת מיכל דליות, עם טור להורים שבחבורה. אתם מוזמנים לשאול שאלות ב"הורים תועים" בפייסבוק
מכת אלימות
על תגובות שמקדמות אלימות אצל הילד. מרים זיסמן, גננת ותיקה ומדריכת הורים בגישת מיכל דליות, עם טור להורים שבחבורה. אתם מוזמנים לשאול שאלות ב"הורים תועים" בפייסבוק
בשביל כבוד צריך לעבוד
מה עושים כשהילד לא עוזר בבית? מרים זיסמן, גננת ותיקה ומדריכת הורים בגישת מיכל דליות, עם טור להורים שבחבורה. אתם מוזמנים לשאול שאלות ב"הורים תועים" בפייסבוק

ייעוץ
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה- בתיה בר-שביט, יועצת זוגית ומשפחתית, A.M בייעוץ חינוכי
שאלות למדור נא להפנות לבתיה בר-שביט [email protected], טל: 6899298 – 054

שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה בתיה שלום, בעלי ואני אמורים לטוס לחו"ל לרגל אירוע משפחתי וטיול למשך שבועיים וחצי. כל פעם שאנחנו מדברים עם בתנו בת השלוש על הפרידה היא בוכה ומתנגדת. הגעתי למצב שכבר אמרתי לה שאולי תבוא עמנו, למרות שזה בלתי אפשרי. בתיה, מה לעשות? תשובה המושג חוץ לארץ הוא מושג מופשט ובלתי מובן לילדים צעירים. לא […]
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה בתיה שלום, אני סובלת מדכדוך וממצב רוח ירוד לקראת בוא החגים. אני לא בדיכאון, המצריך שימוש בתרופות אבל אני נמצאת במתח נפשי סביב ההכנות, האירוחים וימי החופש בהם בני המשפחה נמצאים בבית ובכלל סביב היציאה מהשגרה. איך לשפר את מצב רוחי לקראת ימים אלה? תשובה החגים הנם ימים שמחים לרוב האנשים גם אם הם […]
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה אני בת 34 ויש לי ארבעה ילדים מגיל 4 עד 14. עול הבית נופל עלי, אני מרגישה חוסר הערכה מצד בעלי. אין לי "מילה" בבית וההחלטות הן בדרך כלל שלו. אני כל כך כועסת עד כדי כך שאני חושבת על פרידה וגירושין, כשאני מעלה זאת בפניו מתחילה תקופה של התחנפויות מצדו וניסיונות התקרבות עד […]
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה בתיה שלום, בתי בת ה- 11 מרבה לישון אצל חברותיה. בכל פעם שאני מציעה לה שישנו אצלנו בבית היא מסרבת. מפריעה לי התדירות וההתחמקות משינה בביתנו. בתיה, האם יש מקום לדאגה? תשובה בתך בגיל ההתבגרות, גיל שבו קיים צורך להימצא עם חברים, לחלוק אתם חוויות וקשיים, לקבל מהם עצות, חיבוק ומידע. לא רק שחיי […]
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה בני בן ה – 6 תמיד היה ילד ביישן ומופנם. כאשר פונים אליו ושואלים אותו למשל לשלומו, הוא משפיל עיניים ולא עונה. הוא מדבר רק עם חברים בגן ובני משפחה קרובים. איך אפשר לעזור לו להיפתח יותר ופחות להתבייש? תשובה ילדים כמו מבוגרים הם בעלי מזג שונה. ישנם ילדים פתוחים וידידותיים יותר וישנם כאלו […]
שאלות ותשובות בנושא זוגיות ומשפחה
שאלה בתיה שלום, בתנו בת ה- 12 מסרבת להצטרף אלינו ליציאות משפחתיות, לביקורים, גם לסבא ולסבתא ולבני דודים, שהיא כל-כך אוהבת. הסירוב שלה גורם לחיכוכים רבים בינינו. כיצד למנוע מצב זה? תשובה גיל 12 הוא גיל שבו הנער או הנערה עסוקים בעולמם ובעיקר בעצמם. הם כבר לא אותם ילדים קטנים שנשרכים אחרי ההורים לכל מקום […]
